Aulas ocorrem na unidade do Programa de Integração e Cidadania.

Crianças e adultos têm a oportunidade de participar de aulas gratuitas de Ioga e Dança de Rua, na unidade do Programa de Integração e Cidadania (PIC), do bairro Real. As vagas serão preenchidas de acordo com a ordem de chegada e os cursos têm início a partir do dia 10.

O curso de Ioga é voltado para pessoas acima dos 15 anos. Nas aulas, os alunos terão exercício de alongamento, respiração e posturas. O início das atividades acontece no dia 14. Ao todo são 25 vagas e as aulas acontecem sempre às terças-feiras, no período da tarde.

De acordo com a professora, Vera Lúcia Caxeta Sobral, o Ioga ajuda o aluno a ganhar força, equilíbrio e ainda perder a barriga. Também é muito bom para quem busca tranquilidade e relaxamento. “Não é difícil, tem certas posturas que qualquer pessoa pode fazer”, disse.

Crianças e adolescentes também podem aproveitar o curso de Dança de Rua e Ritmos Dançantes, que proporciona lazer e atividade física para crianças a partir dos 9 anos. Ao todo são 60 vagas e as aulas acontecem sempre às sextas-feiras, a partir do dia 10, no período da manhã.

Para se inscrever, os interessados precisam comparecer à unidade com cópia e original do RG, uma foto 3x4 e um comprovante de residência. O endereço é Avenida Presidente Kennedy, 17.483, Bairro Real. O telefone de contato é 3473-6623.

O PIC é o resultado de uma parceria da Secretaria de Promoção Social (Sepros) com o Fundo Social de Solidariedade (FSS) de Praia Grande.

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